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Was ist der beste Weg, um Ihre Beine nach der Pensionierung kräftig und die Gelenke beweglich zu halten?
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A
Ein leichter täglicher Spaziergang oder sanfte Dehnübungen
B
Den ganzen Tag im Bett bleiben, ohne sich zu bewegen
C
Jeden Morgen einen kompletten Marathon laufen
D
12 Stunden am Stück auf dem Sofa sitzen
Richtig
Falsch
Ausstehend...
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